[...] szanse na dobry wynik. Odpowiednie przygotowanie energetyczne organizmu jest istotne nie tylko w okresie bezpośrednio poprzedzającym zawody, ale także podczas całego cyklu treningowego. Poznajmy więc najważniejsze wiadomości na ten temat. Dlaczego węglowodany są istotne? Ponieważ to najbardziej efektywne źródło energii dla naszego [...]
[...] Powoli muszę ogarniać układ dowolny. Muzykę mam, pozy właściwie też dobrałem. Muszę to tylko zbić w jakąś jedną całość, żeby płynnie to wyglądało. Od jutra planuje zacząć cykl na solarce, bo blady jak dupa jestem %-) a najwyższa pora, żeby złapać nieco koloru przed zawodami. Jutro/pojutrze przyjedzie paka, przy okazji fotek supli, wrzucę jakiś [...]
[...] i 1kg węglowodanów - czystych węglowodanów!----to jest oczywiste 10-tygodniowy plan dopingowy Andreasa Munzera , który doprowadził go do śmierci. Przez cały 10-tygodniowy cykl: Ephederine AN 1 Captagon Aspirina Valium Clenbuterol Hormon Thyroid 10-6 tygodni przed zawodami codziennie: 2 zastrzyki Testoviron 250 mg [...]
Cykl. ś.p. Munzera... 10-tygodniowy plan dopingowy Andreasa Munzera , który doprowadził go do śmierci. Przez cały 10-tygodniowy cykl: Ephederine AN 1 Captagon Aspirina Valium Clenbuterol Hormon Thyroid 10-6 tygodni przed zawodami codziennie: 2 zastrzyki Testoviron 250 mg 1 zastrzyk Parabolan 30 tabletek Halotestin 30 tabletek Metandienon (dianabol [...]
W takim razie nie słuchaj Uriela bo jego cykl jest słaby. Mam lepszy: Przez cały 10-tygodniowy cykl: Ephederine AN 1 Captagon Aspirina Valium Clenbuterol Hormon Thyroid 10-6 tygodni przed zawodami codziennie: 2 zastrzyki Testoviron 250 mg 1 zastrzyk Parabolan 30 tabletek Halotestin 30 tabletek Metandienon (dianabol z Tajlandii) 20 IE* GH 20 IE* [...]
[...] konwertowanie do DHT, toksyczność niska Blokowanie układu HPTA: bardzo silne Odblokowanie: 2tyg po ostatniej injekcji Testosteron enanthate to podstawowy środek używany w cyklach masowych. Daje bardzo duże przyrosty masy i siły, które poza naturalnymi własnościami wiążą się z jego skłonnościami do magazynowania wody w tkance mięśniowej. [...]
[...] w kiedy mamy niski bf lub ewentualnie u osób mega wrażliwych na retencje, problemy z estrogenem itd.jako sposób na "czystą" masę. Biorąc pod uwagę że nie robimy na nim cykli jak na dece czy boldku po 12-20tyg a raczej krósze 6-8 do 10tyg. Orale zawodnicy też często ciągną po 15tyg pomiędzy zawodami jeśli startują co 2-3tyg ;-) wiec akurat [...]
[...] zwykle. Do sedna, znaczy czemu sie nie odzywalem i nie pisalem na forum. Po prostu odstawilem w styczniu wszystko (po 2 latach, dokladnie pod koniec stycznia 2011 zaczalem cykl prop balkan plus mdrol, pamietam to jak dzis;-) ), suste ostatnie 3-4 strzaly bilem co 5-6 dni i tyle. Jakbym wchodzil na forum w dzial doping nakrecalbym sie i pewnie [...]
[...] 3. W czym wg Was, forumowicze może być lepszy następca Nitrobolon'u Energizer? -Pozbycie się kofeiny i zastąpić to innym składnikiem energetycznym -Lepszym od Nitrobolon'u Energizer może być STORM ktury ma dorze połączenie składników -mniejsza dawka(dłuższy cykl) ktura by sprawiała że by się mniało te same efekty co po Nitrobolonie Energizer
1. Słowem wstępu Bezpośrednie przygotowania do walki obejmują zwykle okres od 4 do 8 tygodni, jednak trzeba pamiętać, że muszą one wypływać z całorocznego (lub półrocznego) cyklu treningowego czyli makrocyklu, który dzieli się na odpowiedni okres przygotowania ogólnego, wymieniony okres startowy (czyli okres przygotowania specjalistycznego, [...]
ok ok mozna je oczyscic i sie oczyszcza po cyklu a nie jak ty piszesz zapobiegac nasycaniu receptorow,chyba widzisz ruznice co innego czyscic a co innego zapobiegac nasyceniu.istnieje w srog kulturystow starej daty i starych trenerow opinia ze istotnie konczac cykl uzywajac clenbuterolu i pregnylu przyspiesza sie oczyszczenie receptorow kom,i [...]
Coś lekkiego ?? "10-tygodniowy plan dopingowy Andreasa Munzera , który doprowadził go do śmierci. Przez cały 10-tygodniowy cykl: Ephederine AN 1 Captagon Aspirina Valium Clenbuterol Hormon Thyroid 10-6 tygodni przed zawodami codziennie: 2 zastrzyki Testoviron 250 mg 1 zastrzyk Parabolan 30 tabletek Halotestin 30 tabletek Metandienon (dianabol [...]
Może ten małolat byłby odpowiedniejszy, bo mój cykl pod koniec ewoluował w docinkę przed zawodami, ale jeżeli zdecydujesz się go wykonywać, na pewno będę podglądać i kibicować ;-) Jeszcze pamiętam ten ból i łzy, cechy charakterystyczne dla treningu by Marta %-)
no rzeczywiscie pare dni przerwy mialy te cwiczenia ale coz drugi cykl wiecej powie zawody 30 maja - mysle ze po prostu wal dalej cykl, a tuz przed zawodami sie zobaczy dokładniej co do dociagania - jak myslisz po co masz wiosłowanie z tej wysokosci? sproboj je wykorzystac!!! aha CZY NIE UWAZASZ ZE TRENING LEKKI PRZED CIEZKIM W DNIU REKORDOW [...]
[...] za video, bardzo ciekawe ćwiczenia, taka już klasyczna baza pod mma ; ) Wiele z nich wymagają odpowiednich warunków, ale mysle ze dam rade kilka z nich wprowadzić w mój cykl. Mam jeszcze jedno pytanie. Na razie suple jakich uzywam to gainer Mass XXL, aminki Anabolic Amino 5500, węglowodany, no i podstawa: Mg, Ca, witaminki. Jednak przed [...]
przed zawodami tak sie robi ale sama woda tez sie nie odwodnia, furosemid, lasix i inne *******ki tez w chodza w gre, ograniczaja na ostatnie 24-48 zeby organizm caly czas ta wode wydalal ktora sie zgromadzila... ale oni to robia tylko tydzien przed zawodami a nie przez caly cykl trwajacy jakies 12 tygodni...
[...] po wadze w sumie już muszę rozgrzewkę robić, więc piję kawę, przegryzam ryżem ile wejdzie i ciskam... Z kobietami jest dodatkowo bardziej skomplikowana sprawa - bo dochodzi cykl kobiecy. ale te 20 g możesz spokojnie przyciąć - może nawet 50. Większych eksperymentów bym przed zawodami nie robił. Lepiej kiedyś na sucho wypróbować jak reagujesz na [...]
[...] suplement świetnie i bezpiecznie to wykonujący. Wielu sportowców z którymi rozmawiałem - właśnie za pomocą X-PEL koryguje wagę ciała przed zawodami. Standardowe przejście cyklu na X-PEL ma jedną wielką zaletę : drenuje organizm TYLKO z wody podskórnej , mięśnie pozostawia w spokoju - przez co nie powoduje utraty sił i gabarytów mięśni . [...]